在2026年，6大社会保障政策变化，这些变化可能会影响退休的人和未来退休的人！
生活成本调整（COLA）为了应对通货膨胀而增加福利或工资。因医疗保险费上涨，社会保障受益人在 2026 年将面临几项重大变化。
1. 生活成本调整（COLA）
近来通货膨胀上升，导致领取社会保障金和补充保障收入（SSI）的人群在2026年的生活成本调整（COLA）为2.8%。这高于2025年的2.5%。 社会保障署（SSA）估计，平均退休福利将从2026年1月开始发放，每月增加约56美元。
美国退休人员协会进行的一项调查显示，77%的老年人表示，2026年3%的生活成本调整不足以帮助他们应对物价上涨。
2. 医疗保险费
联邦医疗保险B部分（Medicare Part B）的标准月保费预计将于2026年1月份上涨，预计从185美元涨至206.50美元。大多数联邦医疗保险参保人支付这一标准费率，会从他们的社会保障金中扣除，此次保费上涨相当于部分抵消了生活成本调整（COLA）。
3. 缴纳社会保障税
社会保障金包括劳动者收入征收的12.4%的税。你是工薪阶层，需要缴纳6.2%的税款（从你的工资中扣除的FICA税），你的雇主需要缴纳6.2%。自雇人士需在年度纳税申报中全额缴纳12.4%的税款。 税率不变，在2026年，你需要为不超过184,500美元的劳动收入缴纳社会保障金（2025年为176,100美元）。超过184,500美元的劳动收入和非劳动收入（例如投资、利息或退休账户提款）无需缴纳社会保障金。
4. 为福利缴纳税款
新抵扣政策（大而美法案）使符合条件的纳税人最多减少6000美元的应税收入。 该条款适用于2025年底年满65岁的人。个人申报者调整后总收入（MAGI）不超过75000美元，或夫妻联合申报者调整后总收入不超过150000美元，均可享受全额6000美元的抵扣。个人申报者调整后总收入不超过175000美元或夫妻联合申报者调整后总收入不超过250000美元，则可享受相应减少的抵扣额。
5. 社会保障收入测试
社会保障局对尚未达到完全退休年龄的受益人实行收入测试。完全退休年龄为66至67岁，具体年龄取决于出生年份。在达到完全退休年龄之前领取退休金、遗属福利或家庭福利，且继续工作的人员，如果收入超过一定水平，其社会保障金可能会暂时减少一部分。
收入门槛每年都会根据工资调整。2026年，对于要到以后年份才能达到完全退休年龄的受益人，其社会保障金中每超过24,480美元。例如，如果你在2026年的收入为40,000美元，你当年的福利金将减少7,760美元。
6. 符合领取福利的条件
如要领取社会保障退休金，首先要拥有 40 个社会保障积分。可以通过工作并缴纳社会保障税来获得积分。你每年最多可以获得 4 个积分，因此大多劳动者在工作 10 年后即可达到领取资格。 2026 年，收入达到 1,890 美元即可获得 1 个积分。因此，你当年的工作收入达到 7,560 美元时，即可累积最多 4 个积分。
来源： AARP
中文编译与整理： 3TAX 内容团队
原文链接: https://www.aarp.org/social-security/biggest-2026